Curso Online de Gestión del Tiempo

El Curso Online de Gestión del Tiempo te brindará todas las herramientas y habilidades que necesitas para gestionar tu tiempo de una manera eficaz.


INICIA:
Hoy

DURACIÓN:
3 horas

DIRECTOR DE PROGRAMA:

Montse Altarriba
Coach Personal y de Negocios

Tic tac, tic tac, ¡días de más de 24 horas por favor! Esta expresión es más común de lo que pensamos, y para evitar que se convierta en nuestra principal excusa para NO HACER, es de crucial importancia aprender a gestionar nuestro tiempo de una manera realmente eficaz. En nuestro Curso Online de Gestión del Tiempo aprenderás qué es el tiempo, aprenderás sobre tipos de actividades, realizarás tests y ejercicios para medir la calidad de tu tiempo, descubrirás cómo combatir a los llamados ladrones del tiempo, darás los primeros pasos para gestionar y reducir tus niveles de estrés y te sorprenderás poniendo cara y ojos a tus saboteadores internos. Adquirirás todas las herramientas y habilidades que necesitas para gestionar tu tiempo de una manera eficaz.

Características del Curso

En el marco de cursos online del programa «Vivir Mejor», el curso online de Gestión del Tiempo es un curso completo de iniciación al mundo de la gestión de la organización tanto en los ámbitos personal como profesional. Incluye clases grabadas en vídeo de alta resolución que podrás ver y repetir tantas veces como necesites y ejercicios adaptados al formato no presencial. La formación está impartida Montse Altarriba, Mentor Coach, Coach Profesional certificada PCC por ICF y certificada CPC por ASESCO.

Es un curso de 3 horas de contenido formativo, entre el visionado de los 9 vídeos, la realización de los ejercicios y la asimilación práctica de los conceptos a través de las dinámicas propuestas y la experimentación de los contenidos teóricos.

El curso está diseñado para que cada alumno pueda realizarlo siguiendo su propio ritmo y adaptándose a su calendario. El transcurso del curso es lineal, es decir, deberás empezar por el principio e irás desbloqueando vídeos y ejercicios a medida que avances y completes las diferentes partes de cada módulo.

¿A quién va dirigido el curso Online de Gestión Emocional?
  • A aquellos que quieren aprender a gestionar su tiempo
  • A quien sienta que su día no tiene suficientes horas
  • A quien utiliza la excusa «no tengo tiempo»
  • A profesionales que quieran integrar habilidades de organización de tiempo en su ámbito laboral
  • A quien quiera integrar habilidades de auto organización en su ámbito personal y familiar
  • A personas que desean vivir una experiencia transformadora
  • A quien quiere profundizar en su autodescubrimiento
  • A todos aquellos que deseen generar cambios en su forma de ver y relacionarse con el mundo

logo

PROGRAMA FORMATIVO
  • Introducción al curso
  • Concepto del tiempo
  • Tipos de actividades
  • Ladrones del tiempo
  • Estrés
  • Estrategias para una gestión del tiempo eficaz
  • El saboteador interno – De víctima a responsable
  • El saboteador interno – Círculo vicioso de la postergación
  • Conclusión
  • Incluye 2 Tests y 2 ejercicios prácticos

Una vez el estudiante finaliza la formación obtiene el Diploma en Digital de


Curso Online de Gestión del Tiempo

Esta certificación cuenta con el Reconocimiento de la Universidad Benito Juárez de México.

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